Schlafapnoe ist eine Störung, bei der deine Atmung während des Schlafs aussetzt. Diese Atemaussetzer können mehrere Sekunden oder sogar Minuten dauern und mehrmals in der Nacht auftreten. Diese

Mitten in der Nacht spüre ich Krämpfe in meinem Bauch.Ich wälze mich in einem unruhigen Schlaf hin und her und wache mehrmals auf.Intuitiv massiere ich im Halbschlaf meinen

Vor zwei Jahren erhielt ich die Diagnose obstruktive Schlafapnoe. Meine Geschichte fängt jedoch früher an. Deswegen hole ich hier an dieser Stelle weiter aus.   Schnarchen bis der